De basis voor dit dieet is de ratio (verhouding) van de hoeveelheid vet ten opzichte van de hoeveelheid koolhydraten en eiwitten. Een 4:1 ratio bijvoorbeeld, komt overeen met 4 gram vet voor elke gram koolhydraten en eiwitten samen. In termen van energie betekent dit dat 90% van de calorieën afkomstig zijn van vet en de overige 10% van koolhydraten en eiwitten samen. Je arts en/of diëtist(e) zal aanraden welke ratio geschikt is voor jou of je kind. Bij dit dieet moeten alle maaltijden zorgvuldig worden voorbereid en gewogen op digitale weegschalen. Elke maaltijd en snack moet de correcte ratio hebben voor jou of je kind en moet volledig worden opgegeten om de effectiviteit van het dieet te garanderen.